In Collaborazione con:
IL BENESSERE NON E’ UN TRAGUARDO MA UNO STILE DI VITA!
Wellness Pavilion, la sezione di Giardini&Terrazzi dedicata al benessere, torna ai Giardini Margherita dall’11 al 13 Maggio 2018, con una postazione sempre più ampia e centrale, dall’ingresso di Porta Castiglione.
Tanti nuovi Partner e attivita’ esclusive legate al tema del mangiare sano, del movimento fisico e della cura del corpo
.
L’obiettivo è pensare al proprio benessere a 360 gradi partendo dall’interno per arrivare ad una “bellezza” globale. Verranno presentati in anteprima percorsi differenziati atti a risistemare e potenziare il nostro fisico e alla programmazione di routine salutari all’aria aperta.
Sarà l’area dove i visitatori di Giardini&Terrazzi potranno interagire e provare le nuove tendenze del Fitness e del Benessere e confrontarsi sulle piu’ moderne tecniche che contribuiscono a migliorare il Lifestyle di ciascuno di noi.
Wellness Pavilion presenta diverse nuove anteprime, in collaborazione con importanti realta’ di professionisti che operano nel campo dell’attività fisica e del benessere e che vi sveleremo a breve anche dal nostro sito facebook
ATTIVITA’ FISICA: Esplora quale attività fisica ti energizza di più, provando varie tecniche di Yoga, Pilates, e High Intensity Training.
MASSAGGI: Trattamento Shiatsu
ALIMENTAZIONE: Gusta i piatti del primo “plant based” bistrot di Bologna, per chi vuole mangiare sano senza rinunciare al gusto e all’estetica-
NOVITA’! BENESSERE E CURA DEL CORPO: consulenze specialistiche personalizzare con l’equipe medica del Poliambulatorio Giardini Margherita.
I Corsi e i massaggi sono gratuiti e si terranno sul prato dei Giardini Margherita, ingresso Porta Castiglione, direzione Le Serre.
I CORSI SONO GRATUITI.
L’ accesso e’ limitato fino ad esaurimento posti, prenotati con un semplice click
Calendario Corsi:
Venerdì 11 maggio
Ore 10:00 PILATES BODY TRAINING by ALTHEA PILATES insegnante Benedetta
Ore 11:00 PILATES TOP OF ABDOMINAL by ALTHEA PILATES insegnante Valeria
Ore 12:00 FLOW YOGA by YOGA LE VIE insegnante Alessandro
YOGA BIMBI by YOGA LE VIE insegnante Elena
Ore 13:00 AYURVEDA YOGA by YOGA LE VIE insegnante Patrizia
Ore 15:00 PILATES MATWORK by by MEDICAL FITNESS CENTER insegnante Angelica
Ore 16:00 PILATES ELASTIC BAND by MEDICAL FITNESS CENTER insegnante Angelica
Ore 17:00 BODY WEIGHT ABS by PALESTRA POETI
Ore 18:00 TABATA by PALESTRA POETI
VINYASA FLOW YOGA by HOT YOGA
Ore 19:00 BIKRAM YOGA by HOT YOGA
Sabato 12 maggio
Ore 10:00 PILATES RING SCULPTURE by MEDICAL FITNESS CENTER insegnante Angelica
Ore 11:00 PILATES ELASTIC BAND by MEDICAL FITNESS CENTER insegnante Angelica
VINYASA FLOW YOGA by HOT YOGA
Ore 12:00 CROSS TRAINING by PALESTRA POETI
Ore 13:00 BODY WEIGHT ABS by PALESTRA POETI
Ore 14:00 KUNDALINI YOGA by HOT YOGA
Ore 15:00 YOGA DINAMICO by YOGA LE VIE insegnate Laura F.
Ore 16:00 YOGA RIEQUILIBRIO by YOGA LE VIE insegnate Francesca
YOGA BIMBI by YOGA LE VIE insegnate Elena
Ore 17:00 PILATES ORIGINAL ROUTINE by ALTHEA PILATES insegnate Valeria
MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Ore 17:30 MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Ore 18:00 CIRCUIT PILATES by ALTHEA PILATES insegnate Valeria
MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Ore 18:30 MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Domenica 13 maggio
Ore 10:00 BODY WEIGHT ABS by PALESTRA POETI
Ore 11:00 ENDURANCE TRAINING by PALESTRA DEI POETI
Ore 12:00 ADVANCE PILATES by ALTHEA PILATES insegnate Benedetta
MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Ore 12:30 MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Ore 13:00 PILATES AND THE BALL by ALTHEA PILATES insegnate Benedetta
MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Ore 13:30 MASSAGGIO SHIATSU by ALTHEA PILATES insegnate Valentina
Ore 14:00 HATHA YOGA by HOT YOGA
Ore 15:00 PILATES MATWORK by MEDICAL FITNESS CENTER insegnate Angelica
BIKRAM YOGA by HOT YOGA
Ore 16:00 PILATES RING SCULPTURE by MEDICAL FITNESS CENTER insegnate Angelica
Ore 17:00 YOGA RIEQUILIBRIO by YOGA LE VIE insegnate Regina
Ore 18:00 ANUSARA YOGA by YOGA LE VIE insegnate Manuela
I CORSI SONO GRATUITI.
L’ accesso e’ limitato fino ad esaurimento posti, prenotati con un semplice click
Puoi partecipare anche a più iniziative, intanto
Seguici su:
Galleria
